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Newsletter 1 | 2012
GEFÄLLT IHNEN DAS?
Der Verein Initiative Venengesundheit geht mit der Zeit und ist daher seit Kurzem auf Facebook vertreten. Hier werden Veranstaltungen angekündigt, Fotos gepinnt, Venenübungen angeboten und über Aktuelles informiert.
Wir freuen uns über Ihren Besuch, Ihre Anregungen und Kommentare und hoffen, vielen „gefällt das“!
http://www.facebook.com/pages/VENENGESUNDHEIT/174311796006563
1. WIENER VENENTAG
Zum ersten Mal öffnet daher das Tagungszentrum in Schönbrunn am 28. April 2012 für Österreichs größte Informationsveranstaltung zum Thema Venengesundheit seine Pforten. Unter dem Motto „Gesunde und schöne Beine“ bietet die Veranstaltung der breiten Öffentlichkeit ein umfangreiches Informationsprogramm, bei der alle Fragen rund um die Themen Prävention, Untersuchung und Behandlung beantwortet werden. Der Publikumstag „1. Wiener Venentag“ richtet sich an die breite Öffentlichkeit - Der Eintritt zu dieser Veranstaltung ist kostenlos.
Weitere Informationen finden Sie unter: www.wiener-venentag.at
UNSERE YOGA TRAINERIN EMPFIEHLT: Viparita Karani - Halbe Kerze
Viparita Karani ist eine Yoga Übung die sowohl beruhigend als auch anregend ist, weil der Kopf besser durchblutet, die Gehirnleistung verbessert und zugleich
Herz und Blutkreislauf entlastet wird. Weil Viparita Karani Nerven beruhigt und Stille und Leichtigkeit mit sich bringt, ist diese Asana (Körperübung) bei Kopfschmerzen und Depressionen sehr hilfreich.
Zudem reduziert diese Yoga Übung Ödeme in Beinen, Füssen und Knöcheln und hat insgesamt verjüngende Effekte.
Ausführung Viparita Karani:
Die Rückenlage einnehmen (falls Sie es brauchen: Ein Kissen oder eine zweimal gefaltete Decke unter das Gesäß legen). Die Beine nach oben strecken.
Der Oberkörper sollte flach auf dem Boden liegen.
Dauer Viparita Karani: 5-10 Mal tief ein- und ausatmen
Vorteile Viparita Karani: Entlastet die Venen, lindert Schmerzen der Lendenwirbel,entspannt, die Sauerstoffzufuhr wird verbessert.
HERZLICHEN DANK FÜR IHRE TEILNAHME AN DER
ÖSTERREICHISCHEN PATIENTEN THROMBOSE UMFRAGE
Die „Österreichische Thrombose-Umfrage 2011“ ist abgeschlossen. Ziel war es, Daten von Betroffenen zu sammeln, auszuwerten und daraus Erkenntnisse zur Information für Ärzte und Patienten zu gewinnen. Wir bedanken uns bei den zahlreichen Teilnehmern für ihre Mithilfe und wünschen Ihnen alles Gute. Unter allen Teilnehmern wurde eine Venengesundheitswoche im Gesundheitsresort KÖNIGSBERG Bad Schönau in der sanften Hügellandschaft der Buckligen Welt für 2 Personen verlost. Wir gratulieren der Gewinnerin, Frau Leopoldine Stockinger aus Krems sehr herzlich und wünschen einen venengesunden Aufenthalt!
VERANSTALTUNGSKALENDER
13. + 14. April VIENNA SPORTSWORLD
28. April 1. WIENER VENENTAG
2. + 3. Juni dm FRAUENLAUF
7. - 10. Juni BIOEM in Großschönau
LEICHTIGKEIT MIT MIKROFASER
Neue modische Strümpfe mit hohem Mikrofaseranteil bieten bei der Vorbeugung und Versorgung von leichten bis fortgeschrittenen Venenleiden besonderen Tragekomfort. Durch die einzigartige doppelte Umwindung der Strickfäden kommt ausschließlich die feine Mikrofaser mit der Haut in Kontakt. Die Strümpfe sind spürbar weich und leichter anzulegen. Informieren Sie sich darüber in Ihrem Sanitätsfachgeschäft.
Die Infomationen auf dieser Website können das Gespräch mit Ihrem Arzt nicht ersetzen. Bitte suchen Sie bei Beschwerden unbedingt Ihren Arzt auf!
